水
晶伴您一生
爱华德
冥
想是一种精神练习，数千年来在所有文化中都广为流传。其关键在于有意识地控制注意力，以达到“空”的状态。冥想
已被证实能够影响所有大脑功能、免疫系统和心理健康。禅宗的核心在于对当下的觉知。这种觉醒与对心灵本质的洞察息息相关。
许多冥想始于对呼吸的正念。随着有意识的呼吸，思绪、记忆、感受或幻想逐渐消散，直至心灵最终完全静止，回归纯粹的自我。这是与道合一并觉知我们精神不朽
的先决条件。
水晶，尤其是紫晶簇、白水晶球和其他透明水晶，为我们的冥想提供了支持。这些拥有数百万年历史的水晶包裹着我们，让我们能够有意识地体验我们在宇宙中的位
置：在时间和空间中渺小，但在我们人类自身中却无比巨大。通过这种方式，水晶引导我们认识自己与宇宙的关系。
